Hallo Ihr,
ich habe schon viel von der Trendsportart Zumba gehört und es soll den Kalorienverbrauch richtig gut ankurbeln.
Was aber genau ist Zumba? Gibt es da eine spezielle Definition? Sind da nur stramme
Fitness- und Kräftigungsübungen dabei oder auch Entspannungselemente?
Welche Musik wird zum Zumba gespielt? Ist das nur was für junge Sportler oder sind da auch Senioren mit am Start?
Und zuguterletzt: Ich suche für Hamburg oder südliches Schleswig-Holstein einen Anbieter von Zumba Kursen aber KEIN Fitneßstudio!!!
Kennt da jmd. etwas? Einen Verein oder einen Privat-Sportlehrer bzw. Personal Trainer, der privat Zumba Kurse anbietet?
Danke,
Yasmin