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Zuletzt aktualisiert: Wednesday, 23 May 2012 20:04
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Fahrrad und Fahrradzubehoer online einkaufen: Serious Cedar Crossrad Das Cedar ist der perfekte Allrounder fuer Fahrer, die ein sportliches Bike suchen, das flexibel genug ist, verschiedenste Herausforderungen von der schnellen Stadtfahrt ueber eine laengere Trainingausfahrt bis hin zu moderaten Gelaende- einsaetzen zu meistern. Dabei spielt keine Rolle, ob auf Asphalt-, Schotter-, Wald-, oder Feldwegen gefahren wird. Sogar einfache Trails kommen in Frage. Der aufwendig verarbeitete Diamantrahmen aus bestem Alumunium ist charakterisierend fuer die auf schlichte Sportlichkeit abzielende Ausrichtung des Cedar Crossbikes. Die schwarz-matt Optik harmoniert mit den vorwiegend schwarzen Anbauteilen gleichermassen zu einer optische Einheit wie die Suntour Federgabel mit dem Rahmen zu einer funktionellen Einheit. Schnelle Fahrten und laengere Abfahrten fordern die V-Brakes, die, dank Einstellbarkeitder Bremshebel auf Handgroesse, individuell angepast werden koennen. Die hochwertige Bereifung von Continental mit extra Pannenschutz ist eine praxisnahe Loesung, denn mit wenig Rollwiederstand aber dafuer gutem Grip kann der Cedar Fahrer staendig wechselnden Untergrund und schlechten Bedingungen in sportlicher Fahrweise begegnen und ist vor laestiger Pannenanfaelligkeit gefeit. Das Cedar ist mit seinem auf Beschleunigung und Geschwindigkeit ausgelegten Shimano 21-Gang Antrieb ein agiler Cross-Renner fuer Alltag, Tour und Training, der auch Ausfluege in leichteres Gelaende gut meistert. One bike for all challeges. |
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Alkoholfreies Bier zum MarathonDer Konsum alkoholfreien, aber polyphenolhaltigen Bieres senkt die Inzidenz von Infekten der oberen Atemwege nach dem Lauf.
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Scheut der Muskelkater kaltes Wasser?Ein Cochrane-Review hat untersucht, ob sich die schmerzhaften Folgen ausgedehnter Leibesübungen mit kaltem Wasser umgehen lassen. Fazit nach mehr als 120 Seiten: Nichts Genaues weiß man nicht.
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Einladung zum Tag der Fakultät am 8.2.Zum Tag der Fakultät für Geistes- und Sozialwissen-schaften sind alle Studie-renden, Mitarbeiter und Ehemaligen herzlich einge-laden. Eine verbindliche Anmeldung ist bis 01.02.2012 erforderlich.
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Glückwunsch zur Feasibility Study of Young Scientists für Frieder KrafftDas Forschungsprojekt "Seitigkeitsentwick-lungen nach Kreuzbandverletzungen" von IfSS-Mitarbeiter Frieder Krafft wurde als Feasibility Study of Young Scientists für das Jahr 2012 bewilligt.
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Ausbildung “Mentaltrainer” in Zusammenarbeit mit dem IST-StudieninstitutMentaltrainer im Sport sind Partner in Konflikten, Entscheidungen und schwierigen Gesprächen für Mannschaften, Sportler und Trainer Sportlicher Erfolg basiert nicht allein auf dem physischen Potential von Athleten oder Mannschaften. Im Leistungs- und Spitzensport hat vor allem die psychologische und mentale Betreuung und Entwicklung von Sportlern und Sportteams an enormer Bedeutung gewonnen. Das IST-Studieninstitut in Düsseldorf bietet [...]
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Zeitschrift Leistungssport - Artikelreihe zum Konfliktmanagement von und für Trainer im LeistungssportDer Wille, Grenzen zu überschreiten, ist im Sport eine wichtige Voraussetzung, um Höchstleistungen erbringen zu können. Dies gilt nicht für den physischen Leistungsbereich, sondern auch für die Bewältigung von Konflikten auf dem Weg zum sportlichen Erfolg. Subjektiv erlebte und objektiv vorhandene Grenzen müssen überwunden werden, um gute Lösungen zu erzielen, die Spitzenleistung ermöglichen. Insbesondere Trainer müssen [...]
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Konfliktmanagement für Fußballtrainer in Profimannschaften und im DFBAm 17. Februar leiteten Dr. Joachim Simen (Lotsenwerk) und Dr. Hansjörg Schwartz (TGKS) ein Seminar für Konfliktmanagement an der Hennes Weisweiler Akademie des DFB an der Sporthochschule Köln. Der Workshop fand im Rahmen der aktuellen Ausbildung zur Fußball-Lehrer-Lizenz als der höchsten Trainerlizenz im Fußball statt. Das zukünftige Tätigkeitsfeld der Fußball-Lehrer sind hauptamtliche Stellen als: Verantwortliche Trainer [...]
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